Idag blev det ensamvandring i gråmulet väder och upplevde de första små snöflingorna för säsongen.
Etapp 21 ska var den mest kuperade på Bruksleden och det blev en hel del backar att kämpa i idag. På slutet blev det hjärnsläpp och gick fel, trots mycket bra skyltning! Läs mera här.
Har blivit tillfrågad och accepterat rollen som hälsocoach på jobbet.
Uppgiften är utmanande och skall i denna roll påverka hälsa för de närmaste 120 personer, samt tillsammans med andra hälsocoacher, ortens 2.000 anställda!
God hälsa är något man måste kämpa för!
Hur kommer detta att gå?
Aktiviteten är nu avslutad och det har blivit några lyckliga ägare av burkar med ”innehåll”.
Har hamnat i en ond cirkel med dåliga vanor och behöver bryta denna med lite avslappnande upplevelser. Ett av de bästa medlen är vandring i skogen.
Har startat vandring på Bruksleden och genomfört den första delen denna helg.
Tanken är att vandra höst och tidig vår för att upleva skogen denna tid.
Första vandringen blev en något frusterande upplevelse.
Lag Ukko och Finnen har antagit och nu även fullföljt Friskis & Svettis utmaning – Världens barn.
Läs mera om Friskis & Svettis aktivitet på deras hemsida.
Det har varit en intensiv tid med lite annorlunda pass än de som laget har deltagit i normalt. Det har varit roligt och gett nya upplevelser.
Passen har haft engagerade ledare.
Det har varit fysiskt utmanande att jympa mera än normalt.
Vill med dagens vandring uppleva den sköna känsla som upplevdes förra året. Vill också dela med upplevelserna till vandringskamraten. Blev det som man tänkt sig? Läs mera här
Jag har tänkt……
Vandringsleder brukar vara märkta med orange ringar.
Fåglar brukar också bli ringmärkta.
Varför inte ringmärka vandrare som fullföljer leder?
Jag fullföljde hela Sörmlandsleden förra året – Så då får jag vika upp vänster ärm.
I år fullföljdes Bergslagsleden. Viker upp höger ärm.
Ähh, varför krångla – går ”all in” och blir ”full orange”!
Ett ytterligare sätt att använda souvenir T-shirts från olika resor!
Jag tänker (för?) mycket när jag vandrar!
Har även jämfört Sörmlandsleden/Bergslagsleden och summerat vad jag minns från respektive led.
Läs om Bergslagsleden här
Läs minnen från Sörmlandsleden här
Målet att vandra Bergslagsleden har nåtts i och med dagens vandring. Vandrade etapperna 16 och 17. Vandringen genom Tivedens nationalpark måste uppmärksammas då den är både ”brutal” och vacker! Nu är det slut med rapporter från leden för denna gång. Läs alla rapporter här
Dagens vandring gick mycket raskt. Den är definitivt inte en svårighetsgrad 3. Ganska ointressant vandring i början och slutet. Mycket vackert i naturreservatet mitt på leden. Läs mera här
Dagens vandring var lite enklare än många av de andra etapperna. Stigarna var fasta och inte så ojämna och det fanns inga stigningar att tala om. Dock åkte undertecknad på en ”blåsning” på slutet av etappen som skapade förvirring. Läs mera här